در انتخاب های خود عاقلانه باشید آنچه را که می پذیرید .. hard برای انکار آن نمودارها که می گوید زمان بالا رفتن از آن را متوقف کنید اگر گوش دادن به چه خبرهایی را متوقف کنید ... بدون ترس بمانید safe .. :)
